Bienestar

En medio de las altas temperaturas, descubre cómo puedes fabricar un aire acondicionado casero que no solo es gratuito, sino que tampoco utiliza electricidad para refrescar tu hogar.

Descubre cómo aplicar la regla de los 5 segundos para prevenir los terribles golpes de calor y que pueden tener consecuencias mortales en tu fiel amigo de cuatro patas.

Despídete del abdomen abultado con un solo ejercicio que puedes realizar por la mañana. Consigue el vientre plano que deseas de manera sencilla.

Un día propicio para la creatividad, la inspiración y el crecimiento personal.

Las cartas están sobre la mesa, y el Tarot tiene un mensaje especial para cada signo del zodiaco en este sábado 30 de septiembre. ¿Qué revelaciones tiene para ti? Sixto Piedrabuena tiene las respuestas.

Se viene el verano y sus temidas olas de calor. Descubre cómo estas sorprendentes plantas de interior no solo añaden belleza a tu hogar, sino que también actúan como aliadas naturales contra el calor, manteniendo un ambiente fresco y agradable.

¿Te preocupa el abultamiento en la parte baja de tu vientre? Descubre un ejercicio fácil de hacer en casa que te dará un abdomen más plano y luce tus prendas con confianza. Acompáñanos en esta guía paso a paso.

Si tienes un trabajo de aquellos en los que no tienes mucha actividad física, o sencillamente, no lo haces porque no te gusta, debes prestar atención y comenzar a moverte. ¡Ojo! No es necesario que practiques un deporte de alto impacto y hay varias alternativas para que dejes este mal hábito que puede traer problemas para tu salud.

Descubre lo que el I Ching, el oráculo chino, tiene preparado para ti en este día.

Descubre cómo una cantidad moderada de sal en tu dieta puede tener beneficios para la salud cardiovascular.