Con el inicio de las clases, madres y padres batallarán diariamente sobre qué darles de comer a sus hijos, no solo a la hora de almuerzo, sino que también de snacks o a la hora de la once, y hoy te traemos la receta perfecta.
Se trata de unas galletas de avena y plátano, las que solo necesitan de tres ingredientes, tendrás listas en cosa de minutos, y puedes hacer en el microondas, convirtiéndose en la opción ideal para las tardes después del colegio.
Receta de galletas de avena sin horno
Ingredientes
- 1 plátano
- 50 g de avena
- 1 pizca de canela
Preparación
- Tritura el plátano con un tenedor.
- Agrega el avena y mezcla bien.
- Unta tus manos en aceite y divide la mezcla en formas de bolitas.
- Aplasta ligeramente y colócalas sobre papel mantequilla en una fuente apta para microondas.
- Espolvorea un poco de canela en cada galleta.
- Mete al microondas durante un minuto a un minuto y medio.
- Deja enfriar y listo.
