Estas son las 8 mejores recetas chilenas para el invierno según la IA

Para elaborar el listado, ChatGPT consideró el aporte calórico, el uso de alimentos de temporada y la calidez de las recetas.

Gastronomía chilena. ChatGPT seleccionó las recetas para combatir el frío. (CLÍNICA CLEVER SALUD /CLÍNICA CLEVER SALUD)

Si bien, faltan algunos días para el inicio formal del invierno, ya se percibe el helado clima en Chile, tras el paso de sistemas frontales por el territorio y la considerable disminución de las temperaturas.

En este escenario, los antojos por una comida reconfortante y cálida están a la orden del día. Por esto, consultamos a la inteligencia artificial ChatGPT por las mejores recetas chilenas para esta temporada, y estos son sus resultados.

Según la IA, esta receta es la más reconfortante para el invierno.
Cazuela.Según la IA, esta receta es la más reconfortante para el invierno.

Las mejores recetas chilenas para el invierno, según ChatGPT

Para elaborar el listado, la inteligencia artificial consideró las preparaciones que se destacan por ser calóricas, reconfortantes y por utilizar ingredientes de la zona y de la temporada. A continuación, conoce cuál fue la selección de ChatGPT:

1. Cazuela

  • Por qué es ideal en invierno: Es un plato caliente, abundante y nutritivo, que combina carne (pollo o vacuno), papas, zapallo, choclo y arroz o fideos.
  • Beneficio: Su caldo caliente ayuda a mantener la temperatura corporal y es fácil de digerir.

2. Porotos con riendas

  • Ingredientes: Porotos (porotos burros), tallarines, zapallo, cebolla y chorizo o longaniza.
  • Por qué es ideal en invierno: Es un plato denso en calorías y proteínas, muy saciador y perfecto para días fríos.
  • Tradición: Tiene un fuerte vínculo con la cocina campesina chilena.

3. Carbonada

  • Descripción: Guiso con carne molida o picada, papas, zapallo, zanahoria, arvejas y arroz.
  • Ideal para el invierno porque: Su combinación de ingredientes la hace muy energética y su preparación es sencilla y rendidora.

4. Charquicán (con o sin huevo frito encima)

  • Ingredientes: Papas, zapallo, carne desmenuzada o charqui, cebolla y otros vegetales.
  • Beneficio invernal: La textura espesa y caliente lo hace un plato reconfortante, además es fácil de adaptar a ingredientes de temporada.

5. Caldo de pata o panita

  • Por qué es típico en invierno: Es un caldo fuerte, hecho con interiores (pata de vacuno o panita), que se consume mucho en zonas rurales para “recomponer el cuerpo” ante el frío.

6. Sopaipillas pasadas

  • Postre invernal por excelencia: Sopaipillas (de zapallo) fritas y luego pasadas en chancaca caliente con cáscara de naranja, clavo de olor y canela.
  • Razón de su popularidad: Se consumen especialmente en días lluviosos, y el dulzor con especias abriga el alma y el cuerpo.

7. Empanadas de horno (carne)

  • Si bien se comen todo el año, en invierno se disfrutan calientes recién horneadas. Su relleno cárnico y masa densa aportan energía y saciedad.

8. Pan amasado con té o café

  • Clásico acompañamiento: Perfecto para las “onces” de invierno, recién hecho y servido caliente con mantequilla, queso o palta.
  • Importancia cultural: Tradición de campo que perdura hasta hoy en las familias chilenas.