A veces buscamos realizar las tareas y proyectos del día a día de la mejor forma posible, y en esta concentración muchos pueden caer en el perfeccionismo. Según los expertos, esta conducta se asocia a personas que buscan garantizar a toda costa sus metas, algo que puede generar molestia en nuestros más cercanos, ya sea amigos, colegas o familiares, debido al alto nivel de exigencia se pretende lograr.
Si bien, este tipo de comportamiento está más enfocado al ámbito interno, como vemos, también se puede proyectar hacia afuera y repercutir en otros. Pero, ¿qué significa que las personas sean así según la psicología?
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¿Qué significa que las personas sean perfeccionistas?
De acuerdo a profesor asociado en la Universidad de Chicago y autor de “Flawed: Why Perfectionism is a Challenge for Management”, Gregory Chasson, sostiene a Psychology Today que el perfeccionismo puede conllevar a un pensamiento rígido, el cual puede ser perjudicial.
En esa línea, destaca que las personas que presentan este comportamiento se caracterizan por presentar tendencias a tener conductas de seguridad, lo cual indica que así pueden “lidiar con la ansiedad y otras emociones incómodas impulsadas por creencias perfeccionistas (...) adoptamos conductas de seguridad porque nos preocupa no ser lo suficientemente buenos”, sostuvo.
Esto puede implicar que revisen reiteradamente un trabajo para estar seguros de que está correcto, y otras acciones que permitan obtener la aprobación del resto, algo que puede ser agotador.
Los perfeccionistas también se perciben como moralistas, “esto puede manifestarse como autocastigo; podríamos negarnos una recompensa porque juzgamos nuestro comportamiento como malo. Los perfeccionistas pueden considerarse indignos y negarse a cambiar de opinión”, explicó Chasson.
Sumado a lo anterior, el profesor apunta que las personas perfeccionistas deben considerar a los otros que lo rodean, ya que es posible cometer acciones por esta conducta que puedan ser incómodas de observar y generen un deterioro en nuestras relaciones sociales.
